Naše lektorky

Monika - H.E.A.T., TRX, Tabata

Monika - H.E.A.T., TRX, Tabata

Pohyb a sport neodmyslitelně patří k mému životu. Provází mě od ranného dětství, kdy jsem s taťkou gymnastou chodila na tréninky, později mě na spoustu let uchvátil basketball. Prošla jsem si reprezentováním Škol na olympiádách, fitness cvičením, lekcemi aerobicu, kickboxu, HEATu, TRX, tabaty, běháním štafetového maratonu na CZECH RUN, ale také rehabilitováním svého zatíženého pohybového aparátu. Mezníkem pro lektorování se stalo mé těhotenství, kdy jsem hledala nový směr a zvolila si nejpřirozenější cestu, nejpřirozenější pohyb, chůzi a absolvovala jsem svůj první instruktorský kurz- H.E.A.T, program instruktor. Poté jsem pro komplexnost doplňovala další školení, potkávala zajímavé osobnosti, sbírala zkušenosti, nasávala informace, tak abych je dál mohla předávat Vám, svým klientkám.

Pohyb je cesta.

Přijďte si se mnou projít tu svou cestu na lekci HEAT, zpevnit tělo ( s cílem na CORE) na lekci TRX, odreagovat se na Tabata lekci, naučit se správný pohyb, držení těla a dýchání na začátečnických lekcích TRX a nebo jen prostě nasát tu energii.

Těším se na Vás!  Jak ráda říkám „ bude to pohodička“.

číst více

Ilona - H.E.A.T., TRX, Komplexní posilování

Ilona - H.E.A.T., TRX, Komplexní posilování

Motto: žádné setkání není náhodné, je buď testem, trestem, nebo darem. A je jen na nás, jak se k těm všem výzvám postavíme.

Sportu se věnuji od dětství a vždy jsem k němu vedla i svou dceru. HEAT jsem objevila před více jak 8 lety a byla to láska doslova na první “našlápnutí”. K vedení lekci jsem se dostala v duchu svého motta. Koketovala jsem s tou myšlenkou delší dobu, ale neměla jsem odvahu, takže kdy mi zazvonil telefon a tam se ozvala Karolina s návrhem, jestli bych neměla chuť vést lekce, neváhala jsem, a řekla ok. A tak začala má  “lektorská cesta”. Snažím se stále dál vzdělávat a uvidíme, co mi láska ke sportu ještě přinese do života.

číst více

Kristýna - H.E.A.T.

Kristýna - H.E.A.T.

Jsem životní optimista, miluji svoji rodinu a užívám si každou minutu s nimi. Jsem ráda mezi lidmi, miluji dobré jídlo a proto se musím hýbat. Heat mi společně s našimi skvělými klientkami přirostl k srdci a doufám, že tam ještě dlouho zůstane. Kromě něj ráda jezdím na kole, lyžuji a plavu, a s rodinou a kamarády moc rádi cestujeme a objevujeme nové kouty naší krásné země. Ze všeho nejraději se ale směju!!!

Bára - H.E.A.T.

Bára - H.E.A.T.

Má cesta k H.E.A.T.  programu začala na střední škole kdy jsem trpěla nadváhou a potřebovala zdravou cestou zhubnout. Heat se stal mým koníčkem a zároveň sportem. A proto když přišla nabídka stát se lektorkou, neváhala jsem a šla jsem do toho. Dříve jsem závodně tančila, proto mé pisničky jsou rytmické a moderní. Mé lekce jsou vedené ve střední záteži, hlavní je si to užít, zapotit se, odreagovat  a odcházet s dobrým pocitem. 

Budu se na vás tešit B. 

Zuzka - H.E.A.T.

Zuzka - H.E.A.T.

Motto: Motivace je to, díky čemuž začnete. Zvyk je to, díky čemuž v tom budete pokračovat. 

Před dvěma lety jsem se rozhodla změnit svůj životní styl. Po porodu a zdravotních komplikacím jsem potřebovala zvolit typ sportu, který bude pro tělo nejpřirozenější- a to je prostě chůze. Ať člověk chce nebo ne, v kolektivu to jde vždy lépe. Rozhodla jsem se tedy pro H.E.A.T. Program. Začal mě bavit natolik, že jsem chodila na lekce téměř denně. Když prišla nabídka udělat si certifikovaný kurz instruktora, neváhala jsem. H.E.A.T. a poslední dobou běh se pro mě stal neodmyslitelnou součástí mého života.
Přijďte se odreagovat, zapotit a vyčistit si hlavu. Těším se na Vás.

Petra - H.E.A.T.

Petra - H.E.A.T.

Program H.E.A.T. mě naťuknul nejdříve jako klientku. Po pár lekcích jsem byla naprosto chycena a začala se stávat závislou. Intenzivní spalovaní, zpevňování těla, vyčistění hlavy od všedních starostí. A pak přišel návrh od Karolíny, ať si udělám kurz. Bylo to nejtěžší a zároveň nejlepší rozhodnutí. Dneska jsem šťastná za úsměvy svých klientek a pozitivní odraz na jejich kondici. Nezáleží na tom, kdy začnete, důležité je, že k tomu dojde. 

Moc se na Vás těším.....

Motto: netlač řeku, teče sama.

1234

Osobní informace, které nám poskytnete v tomto formuláři, budou uchovávány po nezbytně nutnou dobu, abychom s vámi mohli plnohodnotně komunikovat, a to v intencích zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů. Osobní údaje nebudou poskytovány žádným třetím stranám a budou uchovávány tak, aby k nim měly přístup pouze osoby, které jsou pověřeny s takovými údaji pracovat.